• HIT!

    Jak zapobiegać urazom podczas treningu – krótki przewodnik

    Zobacz jak możesz uniknąć urazów podczas wykonywania treningu.

    czytaj więcej
  • dieta owsiana
    Diety

    Dieta owsiankowa – jak działa?

    Owsianka słynie z wysokiego poziomu wartości odżywczych, stanowi bowiem bogactwo aminokwasów i białka, a także witamin. Warto zatem wdrożyć płatki owsiane do swojej diety

    czytaj więcej
  • okresowy post
    Diety

    Okresowy post, czyli kilka słów o Intermittent Fasting

    Intermittent Fasting, czyli okresowy post, który w ostatnim czasie zyskuje sporą popularność. Na czym polega i jakie korzyści niesie dla zdrowia?

    czytaj więcej
  • rolki trening
    Czas wolny

    Rolki – nie tylko dla dzieci

    Jazda na rolkach to doskonały sposób na urozmaicenie treningu o coś nowego. Jakie zalety płyną z jazdy na rolkach i dlaczego warto jeździć w każdym wieku?

    czytaj więcej

Twój ThermLine to:

Odpowiedz na pytania by znaleźć
produkt przeznaczony dla Ciebie.

Wybierz swoją płeć:

    Polecane:
    • joga trening
      Czas wolny

      Joga – trening ciała i umysłu

      Joga jest swoistym treningiem ciała oraz umysłu. Na czym zatem polega jej specyfika i dlaczego warto zacząć ćwiczyć?

      czytaj więcej
    • brzoza pylenie
      Styl życia

      Wiosna – uwaga na pyłki brzozy

      Osób uczulonych na pyłki brzozy w Polsce jest tylko nieznacznie mniej niż osób mających alergię na pyłki traw. Jak sobie radzić z tą nieprzyjemną dolegliwością?

      czytaj więcej
    • stewia zamiast cukru
      Ciekawostki

      Stewia – zastąp cukier czymś zdrowszym!

      Czy stewia rzeczywiście jest zdrowa i czy pomaga redukować nadmierną masę tłuszczową? Oto kilka faktów na temat stewii.

      czytaj więcej