Kategoria: Zdrowie

Czy jedzenie może uzależniać?
Co zrobić, gdy chcemy odżywiać się zdrowo i zgubić zbędne kilogramy, ale nie możemy przestać myśleć o jedzeniu, a przekąskami rekompensujemy sobie stres lub negatywne emocje? Czy polepszenie samopoczucia za pomocą jodzenia można porównać z piciem alkoholu? Okazuje się, że powstawanie uzależnienia od jedzenia działa w sposób podobny do mechanizmu uzależnień od substancji psychoaktywnych. ... Czytaj dalej »
-
Wiosna – uwaga na pyłki brzozy
Osób uczulonych na pyłki brzozy w Polsce jest tylko nieznacznie mniej niż osób mających alergię na pyłki traw. Jak sobie radzić z tą nieprzyjemną dolegliwością?
-
Spalacz tłuszczu czy dieta?
Osiągnięcie dobrych rezultatów w zrzucaniu nadmiernych kilogramów wymaga dobrej strategii - przyglądnijmy się co warto wiedzieć o dwóch popularnych sposobach.
-
Złe samopoczucie czy już depresja? Sprawdź, jak rozpoznać i jak walczyć z problemem!
Sprawdź, czym jest depresja oraz jakie są sposoby leczenia.
-
Gorączka atakuje – przeczytaj, zanim zaczniesz ją zwalczać!
Dowiedz się, kiedy należy ją zbijać...
-
Popraw odporność w okresie jesiennego osłabienia
Przesilenie jesienne daje o sobie znać? Dowiedz się, jak mu zapobiec.
-
Choroby układu krążenia – sprawdź, przed czym i jak się bronić!
Choroby serca - dowiedz się więcej.
-
Sprawdzone sposoby na nadmierne pocenie się latem
Dowiedz się jak zapobiec nadmiernemu poceniu się podczas letnich upałów.
-
Niebezpieczne upały – jakie groźne mogą być skutki słonecznego udaru i wysokiej temperatury?
Zobacz jak groźne mogą być skutki upałów.
-
Uzależnienie od opalania – jak w nie nie popaść i cieszyć się zdrową opalenizną?
Dowiedz się, jakie mogą być konsekwencje zdrowotne uzależnienia od opalania.
-
Skręcona kostka – najczęstsze przyczyny, objawy i leczenie
Poznaj objawy i metody leczenia skręconej kostki.
-
Poronienie – trudny temat, którego nie można przemilczeć
Dowiedz się więcej o traumatycznym momencie w życiu kobiety - poronieniu.
-
Cała prawda o probiotykach – czemu służą?
Sprawdź czym są probiotyki i jakie jest ich działanie.