Zabiegi z użyciem kwasu hialuronowego – co musisz wiedzieć?

Każda z nas chciałaby jak najdłużej zachować piękną i jędrną cerę – pomimo upływu lat. Czy istnienie jakiś magiczny sposób na to, aby zatrzymać czas? Póki co, nic nam na ten temat nie wiadomo. Przynajmniej oficjalnie zatrzymać się go nie da, ale jest kilka specjalnych sposobów, które pomogą nam choć trochę opóźnić proces starzenia się skóry i zatrzymać cudowną skórę na nieco dłużej. Zanim je poznamy, warto jednak dowiedzieć się odrobinę więcej o naszej cerze.

Kiedy zaczynamy się starzeć?

Z pewnością żadna z nas nie nazwałaby wieku 25 lat starością. Ale niestety drogie panie – okazuje się, że od tego właśnie roku życia nasza skóra zaczyna się starzeć. Od tego momentu powinnyśmy też zacząć używać specjalistycznych kosmetyków, które pomogą zachować doskonałą formę skóry na dłużej. Jednak nie tylko kosmetyki powinny znaleźć się w naszym codziennym rozkładzie dnia.

Nie wszystkie bowiem zdajemy sobie sprawę z tego, że codzienna, mało urozmaicona dieta, bogata w tłuste i ostre potrawy, brak ruchu, nikotyna, śmiech (!) – to wszystko sprawia, że nasza skóra starzeje się o wiele szybciej. Ale czy oznacza to, że powinnyśmy z wszystkiego zrezygnować? Panować cały czas nad mimiką twarzy, aby nie pojawiły się zmarszczki mimiczne? Przecież tak się po prostu nie da…

Jak spowolnić czas?

Wiadomo, że lepiej zapobiegać niż leczyć, dlatego też o skórę należy dbać już od wczesnej młodości. Odpowiednio dobrane kosmetyki, stosowanie kremów z filtrami, nie przesadzanie z nadmiarem makijażu, odpowiednie ćwiczenia mimiczne twarzy – to wszystko przyniesie rezultaty w postaci skóry młodej i pięknej, nawet długo po 25. roku życia. Jednak co w sytuacji, kiedy już mleko się rozlało? Kiedy pierwsza młodość minęła i nie możemy nadrobić straconego czasu? Wtedy pomocne okażą się na przykład zabiegi kwasem hialuronowym.

Jak działa kwas hialuronowy?

Kwas hialuronowy pozwala przede wszystkim na zwiększenie produkcji kolagenu, co sprawi, że skóra ponownie stanie się jędrna i elastyczna. Dodatkowo, zapewnia on odpowiednie nawilżenie, co spowoduje, że zmarszczki, powstałe na skutek załamania się skóry przez brak wody, wypełnią się i wygładzą. Kwas hialuronowy jest wstrzykiwany w miejsca, w których występują zmarszczki. Pierwsze efekty widać już po pierwszym zabiegu. Skóra staje się również bardziej promienna. Nic więc dziwnego, że w zabiegach medyny estetycznej prym wiedzie właśnie ten kwas.

Dermatologia estetyczna na stałe już w arkana swojej sztuki wpisała właśnie zabiegi kwasem hialuronowym. A producenci dermokosmetyków i innych produktów wiedzą, że dla określonej grupy kobiet najlepiej nadawać się będą właśnie takie, w których składzie znajdziemy kwas hialuronowy. Takim przykładem jest chociażby Hialumax Duo – kwas hialuronowy w tabletkach, którego zaledwie jedna kapsułka dostarczy 40 mg kwasu hialuronowego. Taka dawka w zupełności pozwoli zadbać o odpowiednią kondycję skóry, oczywiście pod warunkiem, że kapsułki te będą stosowane regularnie.

To jeszcze nie wszystko

Pamiętajmy również o tym, że zabiegi medycyny estetycznej z użyciem tego składnika są pomocne, ale jako dodatek do zdrowego odżywiania, wypijania co najmniej 1,5 litra wody dziennie, unikania nałogów i wprowadzenia do planu dnia aktywności fizycznej. Dzięki stosowaniu się do tych wszystkich zaleceń, nie tylko nasza skóra będzie wyglądała doskonale, ale również całe ciało odmłodnieje o kilka lat. I nasz prawdziwy wiek wyjdzie na jaw dopiero wtedy, kiedy same będziemy chciały go ujawnić – z pewnością nie wcześniej. A to chyba najlepsza rekomendacja!

491

Tylko u nas!

  • Fitness

    Siłownia dla początkujących – jakie ćwiczenia może wykonać każdy?

    Dowiedz się, jakie ćwiczenia poleca nasz Ekspert!

    czytaj więcej
  • Styl życia

    Bezsenność – epidemia naszych czasów

    Bezsenność - czy Ciebie też dotyczy?

    czytaj więcej
  • Ciekawostki

    Dieta w ciąży – jak się odżywiać w tym szczególnym czasie?

    Sprawdź, co jeść w ciąży.

    czytaj więcej

3 komentarzy na “Dieta w ciąży – jak się odżywiać w tym szczególnym czasie?

  1. Pani Dietetyk
    Pani Dietetyk

    Moj przykladowy jadlospis wyglada tak:
    1. rano przed praca kawalek chleba pelnoziarnistego z serem i pomidorem/szynka i pomidorem lub tost z dzemem + inka
    2. w pracy- miska Kellogs Speckal K z mlekeim lub jogurtem (special k wspomagaja przemiane materii) , na lunch kanapka z pieczywa pelnoziarnistego lub salatka z pomodorow i ogorkow
    3 . obiad- ryba grillowana,ziemniaki,surowka( lub zapiekanka ziemniaczana lub papryka faszerowana , zupy , meksykanskie tortille z warzywami i kurczakiem itp)
    4 . podwieczorek- cos slodkiego (kawalek ciasta lub czekolady)
    poza tym w ciagu dnia owoce, surowa marchew do przegryzienia, pije tez duzo wody mineralnej
    W weekendy na sniadanie jajecznica na boczku badz jajka gotowane .
    Taka fit mamuśka z Pani Dietetyk 😛

  2. Maja Kurzejka
    Maja Kurzejka

    Pamiętać trzeba by Twoja dieta była zróżnicowana i kolorowa.
    Nie jedz za dwoje, a dla dwojga to bardzo ważna zasada.
    Jedz małe porcje za to często i oczywiście dużo pij.
    Okres ciąży i karmienia piersią do dobry czas na zmianę nawyków żywieniowych.
    Może i wyjdzie nam taka dieta na dobre 🙂

  3. Maria p
    Maria p

    Na początku ciąży myślałam, że sama dam radę ogarnąć te wszystkie zasady żywienia w ciąży. Gdzie nie czytałam kogo nie spytałam zawsze były jakieś mniejsze lub większe różnice. Trafiłam w końcu na taki jadłospis pregna.com.pl/prawidlowa-dieta-w-ciazy bo zauważyłam że był najlepiej zbilansowany pod względem dostarczania różnych składników. Mnie ta dietka na dobre wyszła, mnie i maluchowi oczywiście 😉

Dodaj komentarz